Розовые, мягкие и нежные пятки – первый признак абсолютной ухоженности тела. Для
некоторых женщин уход за пятками вырос в огромную проблему, а гладкие,
шелковистые пятки стали вожделенной мечтой. Между тем, это вполне решаемая
задача, если подойти к ней серьезно, и не ленясь делать разнообразные процедуры,
например, массаж, маски, ванночки с разными добавками, ну, и, конечно применять
косметические средства. Но все будет напрасно, если вы будете уделять внимание
своим пяткам, только когда у вас будет настроение и время. Уход за ступнями
должен быть регулярным!
Уход за пятками ног. Уход за кожей пяток. Как сделать пятки мягкими?
Самая распространенная и эффективная процедура в процессе ухода за кожей пяток
это ножные ванны с различными травами, мыльно-содовые, соляные (в том числе из
морской соли), которые необходимо делать каждые 2 недели. Подберите наиболее
оптимальный состав для ванночек, согласно вашему типу кожи и держите ноги в ней
не менее 40 минут.
Однако одними ванночками вы не придете к желаемому результату, если не будете
очищать кожу пяток регулярно. Достаточно распарьте ноги в ванночке и осторожно
соскребите ороговевший слой эпидермиса, используя пемзу или педикюрную щетку с
жесткими щетинками. Чем чаще вы очищаете таким образом кожу пяток, тем
эффективнее эта процедура.
Если кожа утратила свою эластичность в результате купания и загорания или еще
каких-либо факторов, поможет следующая маска. Одну чайную ложку лимонного сока
взбейте с одним яичным желтком и половинкой чайной ложки крахмала. Распарьте
ноги и нанесите маску на пятки до окончательного высыхания ее. Образовавшуюся
корочку смойте водой и увлажните ноги кремом. Не забывайте наносить на ступни
увлажняющий крем перед тем, как загорать.
Достаточно ороговевшую кожу пяток можно удалить так: на ночь распарить ноги в
мыльно-содовой или травяной ванне. Из репчатого лука приготовить компресс и
приложить его на пятки. Луковицу среднего размера обдать крутым кипятком,
разрезать пополам и наложить на пятки. Обернуть пятки полиэтиленовой пленкой и
надеть носки из натурального волокна (шерсть или хлопок). Утром уберите
луковичные остатки и соскребите пемзой пятки, после чего, нанесите жирный крем.
Через несколько процедур вы не узнаете свои пятки – кожа станет мягкой и нежной.
Очень результативно если ночь нанести жирный крем на пятки, обернуть
полиэтиленом и надеть носки. Затем, утром минут 20 попарить и поскрести пемзой.
Ежедневные процедуры такого характера навсегда избавят вас от проблемы грубой
кожи пяток.
Кабачки – еще одно средство для смягчения пяток. Тертые или нарезанные
достаточно мелко кабачки, приложить на 30 минут к пяткам, смыть теплой водой и
нанести жирный крем. Маска можно делать раз в неделю – этого будет вполне
достаточно, чтоб кожа была гладкой и нежной.
Еще одна маска из абрикосов придаст шелковистость и нежность вашим пяткам. Взять
немного свежих абрикосов, добавить 2-3 капли оливкового масла, перемешивая
подогреть немного на огне. Теплую массу нанести на пятки и обернуть
полиэтиленовой пленкой и забинтовать на 30-40 минут. По истечении положенного
времени, смыть массу холодной водой.
Если вы будете следовать этим нехитрым советам, вы сохраните свои пятки нежными
и гладкими.
Статья подготовлена специально для женского
сайта "Мисс Ли"
