Руки женщины просто обязаны быть красивыми и ухоженными. И ногти играют в этом
не последнюю роль. Помимо этого, ногти наряду с волосами и зубами – индикатор
состояния здоровья всего организма в целом. Гладкие, крепкие и розовые – этого
состояния добиться можно только с помощью постоянного и регулярного ухода.
Соответствующий уход за ногтями можно обеспечить в специализированном салоне. Но
далеко не все дамы могут пользоваться услугами профессионального мастера из-за
нехватки времени, денег или простого нежелания. В принципе, ухаживать за ногтями
можно и дома. И, все-таки, специалисты рекомендуют помимо этого хотя бы один раз
в месяц посещать салон.
Уход за ногтями дома невозможно представить без разнообразных процедур для
укрепления ногтей. Печально, но в результате тесного общения наших рук с
разнообразными чистящими и моющими средствами ногти становятся слабыми и
мягкими. Что можно сделать в этом случае? Прежде всего, запастись защитными
кремами и резиновыми перчатками для различной домашней работы, что сведет к
минимуму контакт с порошками и гелями.
Другой, не менее важный, аспект решения проблемы укрепления ногтей - правильное
питание. Включайте в свой рацион молочные продукты, мясо, рыбу, овощи. Медики, в
свою очередь, советуют принимать витамины, микроэлементы и кальций с витамином
Д.
Бороться за здоровые и красивые ногти можно по-разному. Прекрасное действие
оказывают и домашние средства по уходу за ногтями. Существует масса рецептов,
которые будут просто незаменимы в домашних условиях. Например, оливковое масло с
лимонным соком (достаточно нескольких капель) – необычайно богатая витаминами
смесь и, соответственно, польза для ногтей неоценимая. Не забудьте только после
ее нанесения надеть тонкие х/б перчатки. Время воздействия – вся ночь.
Одного-двух раз в неделю вполне достаточно.
Твердость и гладкость нашим ногтям придает также регулярный массаж. Приобретите
специальную мягкую массажную щетку. Также понадобится мыло – глицериновое или
детское. Немного намыльте щетку и проводите массаж легкими движениями. Дополняют
данную процедуру двадцатиминутные ванночки с простой морской солью. Достаточно
одной чайной ложки соли и немного теплой воды. Всего одна процедура в неделю, и
желаемый эффект вам гарантирован.
Дома можно проводить и более сложные мероприятия, способствующие оздоровлению
ногтей. Например, парафинотерапию. Питание, укрепление, улучшение кровоснабжения
– вот перечень ее несомненных достоинств. Для этого нужен косметический
парафин, два простых пакета из полиэтилена и полотенце. На водяной бане
нагреваем парафин примерно до 60 градусов. Не забудьте подготовить руки с
помощью скраба, а после окончания сеанса и удаления парафиновой маски смазать
кожу питательным кремом. В разогретый парафин на несколько секунд опустите руки,
затем выньте и ждите 10 секунд. Так повторить несколько раз.
Ухоженные ногти – не только крепкие и здоровые, но и красивые. Поэтому не
забываем про маникюр. Откажитесь от средств для снятия лака, содержащих ацетон.
Периодически устраивайте ногтям отдых. В принципе, в это время можно
использовать лечебную разновидность лака для оздоровления ногтей. Для
размягчения ногтевых пластин и кожи вокруг них перед стрижкой ногтей
рекомендуется подержать руки в ванночке с теплой водой. И не срезайте кутикулу
ножницами, лучше всего аккуратно отодвинуть ее специальной деревянной палочкой.
Подпиливать ногти нужно в направлении, от углов к середине во избежание их
расслаивания.
Заниматься ногтями дома следует регулярно, тогда это не будет занимать много
времени, а результат превзойдет самые смелые ожидания.
Статья подготовлена специально для женского
сайта "Мисс Ли"
