Всем известно
мнение косметологов, что шея и декольте требуют большего, чем лицо внимания.
Однако многим из нас это не мешает регулярно забывать наносить на шею и
область декольте крем перед тем, как отправиться спать. Именно поэтому и
появляются морщины в области декольте и на шее, там, где кожа особенно нежна
и уязвима…
Не хотите, чтобы шея и область декольте состарились преждевременно – следите
за собой и днем и ночью! Жизнь – борьба, а жизнь женщины - еще и борьба за
молодость и красоту! Нельзя расслабляться и пускать все на самотек – держите
голову гордо приподнятой, плечи - развернутыми, грудь – вызывающе
направленной вперед. Но это днем.… А ночью обязательно спите на высокой
подушке, так, чтобы шея оставалась выпрямленной (именно так спят гейши,
которые до глубокой старости выглядят как девочки), а грудь не
деформировалась.
А теперь серьезно о том, как предотвратить морщины в области декольте.
Сухость кожи шеи и области декольте обусловлена скудностью сального секрета
– именно поэтому в уходе за ними главным является постоянное увлажнение и
питание. Для поддержания эластичности кожи требуется так же тонизирование
специальными средствами и упражнения, направленные на повышение упругости
кожи.
Большую роль в выборе средств для ухода за нежной кожей этих уязвимых
областей играет оглядка на возраст – косметические средства для определенных
возрастных групп помогут поддерживать хорошее состояние кожи и предотвратят
образование морщин. К тому же сегодня существуют специальные кремы для ухода
за шеей и областью декольте, содержащие экстракты хмеля и женьшеня, зверобоя
и алоэ вера, белки, коллаген и эластин.
С чего начать уход за областью декольте и шеей? Каждый день должен
начинаться с очищения кожи лица, шеи и области декольте. Для этих целей
лучше всего подходит косметическое молочко, а средства, содержащие спирт
следует исключить. Можно очистить кожу при помощи тоника с экстрактами
природных стимуляторов обновлений в коже. Если кожа сухая, то имеет смысл
умывать ее минеральной водой без газа, талой водой, водой, отстоявшейся
несколько дней. Раз-два в неделю нудно обрабатывать кожу нежным скрабом –
эта процедура позволит бережно и мягко удалить с кожи все загрязнения и
улучшить обменные процессы в ней.
После очищения нужно сполоснуть кожу холодной и горячей водой, затем снова
холодной – это прекрасно тонизирует, и затем, не вытирая насухо, нанести
питательный крем толстым слоем и дать ему впитаться. Пока крем впитывается,
нужно сделать массаж, поглаживания и похлопывания. После этого нужно удалить
остатки крема ватным диском.
Увлажняющий крем нужно наносить особым образом: его потихоньку «вбивают» в
кожу, продвигаясь от ключицы к шее, от шеи к подбородку, от центра груди по
направлению к ключице, а затем и к подмышкам.
Если есть возможность нужно и днем нанести на шею и область декольте крем –
летом он должен быть солнцезащитным, а зимой – увлажняющим.
Перед сном кожу очищают и наносят крем с антивозрастным эффектом, который
будет поддерживать кожу ночью, не давая образовываться морщинам. Его наносят
примерно за час-полтора до сна. Во время нанесения нужно сделать легкий
массаж, двигаясь ладонями от ложбинки между грудей в сторону ключицы, вправо
и влево, проводя по шее спереди и по бокам.
Хорошо укрепляют структуру кожи ледяные обтирания – в этих целях используют
кубики льда, приготовленные из отваров ромашки, зверобоя, натуральных соков.
Убрать неглубокие морщинки помогут следующие упражнения: после принятия
ванны или душа, вотрите в кожу шеи и области декольте питательный крем с
добавлением эфирного масла лимона или мандарина, соедините ладони рук на
уровне груди и сожмите их с силой, чтобы грудь напряглась. Повторите десять
раз.
Сядьте перед столом, поставьте локти на стол и упритесь сжатыми кулаками под
подбородком. Упритесь локтями, считая до семи, расслабьтесь, повторите
упражнение десять раз.
Откиньте голову назад, напрягая шею и грудь, замрите на тридцать секунд,
расслабьтесь – повторите десять раз.
Помните, для того чтобы все ухищрения принесли пользу, нужно осуществлять
уход регулярно!
Статья подготовлена специально для женского
сайта "Мисс Ли"
