Тысячелетия назад
человечество уже знало о чудодейственных свойствах воды, верило в силу
святых источников и в магическое влияние заговоренной воды на судьбу. Да и
не только в суевериях дело. Самые просвещенные люди предпочитали лечить свои
душевные и телесные недуги не где-нибудь, а «на водах», выезжая для этого в
отдаленные места, богатые минеральными источниками. Выходит, новые
спа-курорты – это всего лишь дань моде, повторение пройденного?
Не совсем так. Справедливости ради надо сказать, что современная
спа-индустрия предлагает гораздо более широкий спектр услуг, чем простое
принятие ванн и грязей. Перечислить, какие бывают спа-процедуры, не так
просто в силу их многообразия. Надо заметить, что наработанную веками
информацию с успехом применяют сегодня не только известные термальные
курорты с санаториями и пансионатами, но и все более или менее значимые
косметические салоны.
В ряду популярных спа-процедур на первом месте по праву стоит гидротерапия,
включающая в себя разнообразные варианты. Принятие чисто минеральных ванн
благотворно действует на организм и показано при различных болезнях –
суставных, гинекологических, нервных. Кроме того, в санаториях и спа-отелях
широко используются жемчужные ванны, в которых с помощью специальных
устройств создается эффект жемчужных пузырьков, активно массирующих кожу.
Ванны с добавлением минеральных солей и отваров трав, подводный душ-массаж –
это все составные части гидротерапии.
Ароматерапия уходит корнями в древние века. Женщины, посещающие
косметологические салоны, хорошо осведомлены, какие бывают спа-процедуры с
использованием эфирных масел. Это и массаж с ароматическими маслами, и
обертывания, и всевозможные маски для лица и тела. Регулярное применение
этих способов помогает заметно улучшить состояние кожи и подкожной
клетчатки, вернуть эластичность и упругость коже,
избавиться от целлюлита.
Особенно любим всеми массаж с аромамаслами. Кроме влияния на кожу и мышцы,
такая процедура имеет ярко выраженное релаксирующее действие.
Стоун-массаж – еще один излюбленный прием специалистов по спа-процедурам. Он
также пришел к нам из глубины веков и представляет собой массаж с помощью
горячих камней. Ошибочно думать, будто эффект здесь только термический или
тактильный. Древние целители верили в силу камня и его способность забирать
негативную энергию и регулировать жизненные потоки человеческого организма.
На самом деле доказано, что во время стоун-массажа усиливается обмен
веществ, налаживается работа вегето-сосудистой и нервной системы.
Перечисляя, какие бывают спа-процедуры, нельзя не упомянуть и о
талассотерапии. Это широкий спектр методик, основанных на использовании
морской воды, соли, морских водорослей и грязи. Морская вода сама по себе
оказывает целительное воздействие на организм, благодаря содержанию
минералов и микроэлементов йода, кальция, калия, магния и т. д. Обертывания,
аппликации и маски с морской водой и морепродуктами обладают омолаживающим,
антибактериальным эффектом, оказывают влияние на глубокие слои кожи,
способствуют сжиганию подкожного жира и исчезновению целлюлита, а также
похудению.
Как и любая косметологическая или лечебная методика, спа-процедуры любят
системность. Лишь при регулярном и правильном приеме они дадут желаемый
результат. Хорошо, если отдых удастся совместить с поездкой на термальный
курорт. А если и нет – горевать не стоит, потому что практически в каждом
городе можно найти подходящие спа-услуги. Важно только знать о показаниях и
противопоказаниях в каждом конкретном случае. Получайте здоровье и
удовольствие вместе!
Статья подготовлена специально для женского
сайта "Мисс Ли"
