Поскольку
длинные
волосы – это не выходящее из моды понятие, вне времени и пространства, то
один из самых популярных вопросов, возникающих у женщин всех времен и
народов – это вопрос «Как ускорить рост волос на голове?». И поскольку
терпения отрастить волосы хватает далеко не всем, то каждый ищет особенный
способ, который поможет добиться шикарной гривы в самые короткие сроки.
Так вот знайте, волшебного снадобья в данном случае не существует, но
все-таки это возможно при условии разнонаправленного развернутого
стратегического наступления.
Итак, действовать будем по нескольким фронтам:
- во-первых, обеспечим вашим волосам правильный уход, способствующий их
росту и предотвращающий их выпадение,
- во-вторых, проведем массированную атаку витаминами, чтобы напитать волосы
изнутри,
- в-третьих, проведем процедуру возвращения к жизни корней волос и
стимулирования капилляров кожи головы с помощью различных средств домашнего
приготовления,
- в-четвертых, провести масштабную работу по стимулированию роста волос.
Итак, каков должен быть правильный уход за волосами? Ответ прост – любой,
кроме неправильного. А неправильным мы называем использование жестких
химикатов для укладки, плохие расчески и щетки, а также длительное
пребывание ваших волос в грязном сальном состоянии. Мойте голову
своевременно, не позволяйте сальным выделениям забивать поры кожи головы,
ведь тогда волосы буквально перестают «дышать», а это одна из причин
замедления роста волос. Кроме того, важно облегчать жизнь своим волосам при
помощи регулярного избавления от секущихся кончиков.
А теперь поговорим о витаминах. Как напитать волосы витаминами Где их взять
и в каком количестве? Главное, что вы должны знать, это перечень питательных
веществ и витаминов, которые необходимы вашим волосам: это витамины А, Е, С,
витамины группы В, а также цинк, медь, железо, кремний, сера, молибден.
Вопрос в другом – где их взять? Для начала добавьте пару капель витамина Е и
А в шампунь, которым вы моете голову. Таким образом с каждой помывкой
витамины будут питать ваши волосы. Введите в свой рацион такие продукты, как
орехи, печень, фасоль и горох, а также морковь, сою и яйца – во всех этих
продуктах содержатся нужные вам витамины и минералы. Кроме того, существует
масса средств, которые направлены на питание волос – они выпускаются как в
виде биологически активных добавок, так и в виде специальных средств,
стимулирующих рост волос. Нужно ли говорить, что подобные препараты нужно
покупать исключительно в аптеках или в фирменных магазинах.
Вопрос третий: как вернуть к жизни волосы, облегчить дыхание корням волос и
стимулировать капилляры? Здесь есть три метода: йога, массаж и использование
специальных питательных масел. Йога предусмотрела целый ряд упражнений для
данного случая, но самым эффективным остается известная всем стойка на
голове: именно благодаря этому упражнению вы сможете улучшить кровоснабжение
волосяных мешочков, в результате чего рост ваших волос значительно
ускорится.
Существует специальный массаж, улучшающий кровообращение кожи головы за счет
стимуляции волосяных фолликул. При условии регулярного массирования кожи
головы минимум по 10 минут в день вы можете увидеть значительные результаты
уже в течение месяца.
И последнее – собственно стимулирование роста волос. Какие средства
стимулирования роста волос существуют и как их применять. И, самое главное,
стоит ли? Сегодня практически каждый производитель средств для волос
предлагает свои варианты стимуляторов: кто-то – в виде шампуней, кто-то – в
виде масок, а большинство – в любом виде. Но до сих пор самым эффективным
средством, помогающим быстро отрастить длинные волосы, остается простое
проверенное народное средство – перцовая настойка. Для ее приготовления
нужно взять два красных жгучих перца, разрезать их вдоль стручка, но не до
конца, так, чтобы перец открылся, но не разделился на две половины. Заливаем
два этих перца бутылкой водки (500мл) и оставляем настаиваться на 2 недели.
Получившуюся жгучую настойку аккуратно ватным тампоном втираем в кожу головы
сразу после мытья волос. Прислушайтесь к себе: если жжение будет очень
сильным, вам придется немного разбавить настойку кипяченой водой. После
перцовки голову не мыть, проделывать не чаще 2 раз в неделю.
Как видите, отрастить длинные волосы – не такой уж большой трудно: важно
только быть последовательным, процедуры проводить регулярно, а также не
упускать из виду ни одной мелочи. И все у вас получится!
Статья подготовлена специально для женского
сайта "Мисс Ли"
