Как улучшить цвет лица? Маски, улучшающие цвет лица. Продукты, улучшающие цвет лица

Красивый естественный цвет лица – мечта современных девушек. Здоровая кожа не нуждается в дополнительной косметике для того, чтобы подчеркнуть привлекательность. Кожа городской жительницы требует регулярного увлажнения, защиты от солнечных лучей, тонизирования, очищения и многих других обязательных процедур. Правда, есть более простые законы, соблюдение которых позволит в скором времени похвастаться здоровым цветом лица без дополнительных усилий.

Итак, как улучшить цвет лица?

- Увлажнение. Не только внешнее, но и внутреннее. В день следует выпивать не менее 8 стаканов чистой воды без учета чая, кофе и альтернативных напитков. Заведите себе привычку увлажнять кожу лица на ночь.

- Очищение. Кожа должна дышать. Для этого поры должны быть освобождены от накопившегося кожного сала и пыли. Перед сном обязательно смывайте весь макияж и тонизируйте кожу. Ни к коем случае не используйте чужую косметику, включая аппликаторы, кисти и спонжи.

- Убирайте волосы от лица. Челки и пряди по бокам – частая причина прыщей и воспалений. Они легко впитывают грязь и пыль, особенно в ветреный день. Трением о кожу лица, как правило, все неприятности делятся поровну.

- Умеренность в косметических процедурах. Частая чистка лица и грубый домашний пилинг лишний раз раздражают кожу. Посещайте косметолога не чаще двух раз в месяц.

- Народные средства для красоты лица всегда будут кстати. Женские секреты природной косметики в виде масок и аппликаций из фруктов, овощей и молока подпитают и увлажнят уставшую кожу, обеспечив эффективный процесс регенерации и очищения кожи.

- Здоровый сон – залог свежего вида. Модели спят не менее 10 часов в день, что обеспечивает им здоровый цвет лица и ясность взгляда. Свежий воздух и полноценный отдых обязательно отразятся на Вашей коже. А вот бессонные ночи и стрессы, пониженная физическая активность и затворничество не смогут скрыть никакие косметические средства. Возьмите за правило спать не менее 8 часов в день. Это позволит избежать ранних морщинок и потери упругости молодой кожи.

- Нормальная сексуальная жизнь. Регулярный секс сказывается не только на эмоциональном фоне, но и на внешнем виде. Влюбленная женщина буквально светится от счастья, а ее кожа сияет здоровым румянцем.

Маски, улучшающие цвет лица

Народные средства для здорового цвета лица достаточно просты. Один из них – творожные или сметанные маски. Просто нанесите на 30 минут на очищенную кожу лица слой деревенского творога или жирной сметаны. Кожа подтянется, получит полезные вещества и необходимое натуральное питание.

Отвар ромашки залейте в форму для льда и поставьте в морозилку. Утром и вечером берите по кубику из отвара и протирайте им лицо. Ромашка оказывает антисептическое воздействие на кожу лица, предупреждая воспаления и прыщи, а лед усилит кровоток и увеличит тонус кожи.

Немаловажным является также обеспечение нормального сбалансированного питания и нормализация обмена веществ. Проснувшись утром, выпивайте стакан чистой воды за час до приема пищи. Можно также заваривать зеленый чай или пить вод с лимоном.

Автор: Патина Анна

Статья подготовлена специально для женского сайта "Мисс Ли"